I dag er første søndag i advent. Tiden flyr! Er du som meg, hadde du planer om  å gjøre ferdig julegavehandlingen i november og blir vel i stedet ferdig rundt 20. desember …

Men – du kan lett klikke hjem en julegave eller to ved å kjøpe boken min! Her er noen gode grunner til å gi boken min etterfulgt av en oversikt over hvem boken passer til.

Hvorfor kjøpe Paleo: sunnere, slankere og sterkere med en naturlig livsstil i julegave

• Boken er lettlest, informativ og inspirerende.
• Den fokuserer på at ved å spise næringsrik mat  (og unngå å spise næringsfattig, problematisk mat) får du ikke bare bedre helse, men du vil også merke det på kroppssammensetningen din (sterkere og slankere, feks), huden din, energinivået ditt, libidoen din, fertiliteten din, neglene dine, etc etc.
• Den er delt inn i tre deler: teoridel, som forklarer hvorfor et evolusjonsbasert kosthold er mer gunstig for helsen og utseendet enn et standard norsk kosthold; en praktisk del som gir tips og triks til hvordan endre livsstil og fortsette med den livsstilen; og en oppskriftsdel med enkle oppskrifter inspirert av det norske kjøkkenet.
• Pluss: treningsdel og litt om hvorfor viktig riktig trening og nok søvn og reduksjon av stresss er viktig for helsen.
• Boken er såpass rundhåndet skrevet at du ikke vil såre mottaker ved å gi den. (Feks, om du hadde gitt en bok til en lubbis som het get fit or die trying eller no, det kan være litt … sårt).

Hvem passer boken for?

• For folk flest.
• For de som er nysgjerrig på en mer naturlig livsstil.
• For de som har hørt om paleo men ikke helt vet hva det er.
• For de som har begynt med å spise paleo og trenger enda mer input.
• For mamman din, pappan din, søsteren din, broren din, kjæresten din, venninnen din og kompisen din.
• For de som slitsomt argumenterer med at man MÅ ha korn for et fullverdig kosthold.
• For de som insisterer på at VGs vektklubb er den eneste veien å gå (men aldri klarer å gå ned i vekt).

Kjøper du boken via Tanum netthandel med denne linken er du med på å gi forfatterinnen, altså meg, et par ekstra grunker.

Du som har lest boken: hvem synes du boken passer for og hvorfor bør den bli julegave i år?