Doula Ragnhild Torjesen deler sine tanker om hvordan vi kvinner kan oppleve trygge fødsler. Trygghet er viktig for en positiv følelse underveis og etter fødsel, mener Ragnhild, uansett om fødselen blir som planlagt eller ei.

Ragnhild var støtte for meg i min tredje graviditet og er en av de varmeste menneskene jeg kjenner! Nettsiden hennes er her, Instagram her.

Foto: Eva Rose. Ragnhild i fødsel med yogamamma Cathrine Mathiesen

Du har tre valg for å høre episoden:

Finn Ingefær podcast i iTunes, Acast eller din favoritt podcast-app og velg abonner. Da er du også sikret å få med deg fremtidige episoder.

Last ned episoden som mp3.