Søkeresultater for "kraft"

Ingefær episode 140: Å hvile er din superkraft

Ingefær episode 140: Å hvile er din superkraft

Mine besteforeldre hvilte middag. Men tross en liten høneblund på ettermiddagen, var de noen av de mest produktive menneskene jeg vet om. De driftet hus med stor hage og to hytter. Mange av de mest produktive menneskene jeg vet om, slår et slag for å hvile. Derfor handler episode 140 […]

Hvordan koke kraft

Hvordan koke kraft

Her i kåken er det Jon som er kraftekspert og kraftkoker. Når sant skal sies, har jeg til nå ikke kokt kraft en eneste gang. Likevel står det en kjele og småputrer minst en gang i uken, og i kjøleskapet er det alltid kraft tilgjengelig. Jon fortjener all den kred’en […]

Seks gode grunner til å drikke kraft

Seks gode grunner til å drikke kraft

Jeg elsker kraft. Jeg elsker at Jon lager kraft ukentlig. Jeg er litt trist for å ikke ha oppdaget kraftens kvaliteter før ganske nylig. Hvorfor har jeg ikke drukket kraft hele livet? Eller i alle fall før jeg ble gravid og som gravid? Kraft er sweet elixir of life (kaffe […]

Eldre og bedre

Eldre og bedre

Da jeg intervjuet Dr Sara Gottfried for et par år siden om å holde seg ung (Sara er forfatter av blant annet bøkene Younger og The hormone cure) spurte hun meg: What’s your why? Hva er grunnen til at jeg ønsker å holde meg frisk og rask til jeg blir […]

Fem favoritter fra Ingefær

Fem favoritter fra Ingefær

Hvilke fem Ingefær-episoder er mest populære? Jeg plukket ut mine favoritter og lot medlemmene i Facebook-gruppen Ingefær podcast med Sara Lossius stemme frem topp fem. Her er det mye bra!