Danmark har alt vi ønsker oss for ferie.
Hverdag
Styrk grepet ditt og lev lengre
En av testene man kan ta for hvor biologisk gammel man er, er grepsstyrke. Å trene grepsstyrken kan med andre ord være en del av det å holde seg ung. Flere tips om å holde seg ung fikk du i Ingefær episode 60 med Dr. Sara Gottfried.
Hey June
Hei til juni! Men først: en oppsummering av april og mai. For så fort gikk tiden!
Tre uker til bryllup!
Er det nå jeg bør bli bridezilla?
Morgentrening med Kristin Holte
Tirsdag startet jeg dagen med morgentrening med Kristin Holte og coach Nili fra CrossFit Oslo.
Takknemlig
Skatteetaten hører også på Ingefær podcast.
Nye kaffevaner
Jeg kuttet på kaffen og fikk mer energi og bedre søvn som takk fra kroppen.
Deilige Danmark for store og små
Jeg husker godt Danmarksferien med mamma, pappa og storebroren min da jeg var fire år. Nå er det min tur til å skape gode minner for jentene.
De beste venninnene
Jeg er heldig som har så gode venninner i livet mitt.
Rørostur!
På litt over et døgn i Røros har jeg vært på Tjukkmjølkas dag, besøkt Rørosmeieriet, sett en kalv se dagslys for første gang, trent to ganger, spist tradisjonell mat, svømt utendørs og tatt selfie i Lorentz Lossius-gata.