Hverdag

Joggetur i sporadisk regn

Joggetur i sporadisk regn

Første treningstur etter sykdom: rolig joggings i sporadisk regn. Flott og fint. Ikke så mye guts som før, i begynnelsen ble jeg sint av det («det her blir enebarn!»), men nå har jeg vent meg til det. Alt til sin tid. Bollemage i treningstøy. Den her bloggposeringen er ikke min […]

Nede for telling (men på vei opp)

Nede for telling (men på vei opp)

Supersmoothien til Jon gjorde ikke susen for noen av oss. Begge to har vært hjemme syke i dag, Jon dårligere enn meg, men jeg ikke akkurat full av energi. Hvorfor? Jo, det skal jeg si deg: de få gangene jeg blir syk er det fordi jeg har kjørt meg selv […]

Lykkelige omstendigheter

Lykkelige omstendigheter

Denne høsten har vært helt crazy, foråsirepågodtnorsk! Jeg har lyst til å blogge mer enn jeg gjør, og jeg får stadige ideer til innlegg og forbedringer på nettsiden, som jeg ikke har fått satt ut i livet. Samme med Facebook-pagen, jeg ønsker jo å dele mer interessante linker enn mine […]

Ikke på Island

Ikke på Island

Jadda, her sitter jeg på kjøkkenet med Oslosol utenfor, DN lørdag på bordet, tre levende lys, en bukett med halvdøde roser og søtpoteter til koking. Ergo er jeg ikke på Island for Whole9-seminar. Åssen gikk det til? Jo, nå skal du høre. Onsdag satt jeg på bussen på vei til […]

Tirsdag

Tirsdag

I går var jeg hjemme fra jobb 1630, da blir ettermiddagen så lang og god! Rakk å jobbe med Mark Sisson-boken, vaske, lage middag og trene. Pærrfekt. Middag: stekt bacon og torsk (smaker bedre enn det ser ut som) og grønnsaker. Etter middag trente vi ute i parken. Jon spurtet […]

Antipaleohelg

Antipaleohelg

Hejsann svejsann! Vi var jo i bryllup i Sverige i helgen. Min venninne, Camilla, fra 20 år tilbake giftet seg. Det er hun som tidligere har vist sine kulinariske egenskaper. Camilla er ca vakrest og hun er en av de jeg er aller mest glad i. Kombiner dette med et […]

Lever til frokost

Lever til frokost

Dagens frokost besto av okselever som jeg stekte i går kveld, og rester fra gårsdagens salat. Perfekt! Har sagt det før, men lever er virkelig sunt og sjokkartet billig – jeg betalte 26 kr for over en halv kilo. Det gir meg ca fem måltider. Skal prøve meg på leverpostei […]

Mathallen Oslo

Mathallen Oslo

Jess, var jo på matbloggtreff på Mathallen Oslo i går, som åpner 2. oktober. Det gleder jeg meg til. I går var det foredrag om hvorfor mathallen, hva slags utstillere som var der og hvorfor nettopp de var plukket ut, krav til utstillere og litt om forventninger og forhåpninger. Dessuten […]

Solhelg

Solhelg

Det er nesten så jeg blir rosablogger og skriver: «Dere! For en herlig helg! Jeg håper dere har nytt den like mye som meg!», men jeg holder meg i skinnet. Vi var på Bondens marked på hipsterløkka i går. Jeg kjøpte fire stk andeegg. Det har jeg aldri smakt før, […]

Øya!

Frøkna er på Øyafestivalen etter jobb, derfor lite oppdatering herfra. Selvom Øya er megaflinke med økologisk mat, spiser ikke jeg stort av det som selges der, så har med meg noen små ikeabokser med kotelett, en med fisk, og en avokado. Perfekt festivalmat! Også skyller jeg det hele ned med […]

Sommer = burger

Sommer = burger

Endelig! En sommerhelg! Da forventer jeg færre lesere og dere forventer vel færre innlegg. Man må nyte solen når den først er her! I dag har vi gått tur i skogen og jeg tenker at Oslo er en helt fantastisk fin by å bo i siden naturen er så nære. […]

Sol!

Sol!

Åhei og jøsseball – sol! Kommer sterkere tilbake. Dagen tilbringes på terrassen med DN og Morgenbladet og bikini, og Jon lagde som alltid god frokost. Nyt dagen, godtfolk!

Jons matpakker

Jons matpakker

Jon har lang dag i dag: først vanlig jobb så instruktør på crossfit oslo. Han lagde mengder med mat i går: søtpotet, biff, omelett, stekte grønnsaker. Alt dette, pluss nøtter blir fortært i løpet av dagen. Dessuten lagde han kokosnøttsmoothie med spinat og blåbær som jeg hadde til frokost, og […]