helse

Nyt  Daycation på The Well med meg!

Nyt Daycation på The Well med meg!

Hva med en hel dag på The Well fylt med trening, yoga, bokbad, badsturitualer og en velfyllt goodiebag på kjøpet? Bli med på Your daycation at The Well søndag 25. november! Annonse i samarbeid med The Well

Ingefær episode 78: Gjør mer av det som er viktig for deg

Ingefær episode 78: Gjør mer av det som er viktig for deg

… og mindre av det som ikke er så viktig. Det krever mot å velge vekk. I denne episoden snakker jeg med psykolog og forfatter Carina Poulsen om minimalistisk livsstil og bruker førjulstiden som eksempel. Vi får blant annet praktiske kalendertips for å ha tid til å gjøre det vi […]