helse

Fra arkivet: jobbe med, ikke mot

Å jobbe med, ikke mot, kroppen kan være vanskelig for en hver. Også for meg. Derfor var det fint å bla i arkivet i dag og finne denne posten fra 2012, fra før jeg ble gravid med Mini.

Mat- og kroppsprat foran barn

Mat- og kroppsprat foran barn

I dag i D2 er det en veldig viktig sak om foreldrenes spiseforstyrrelser og barn og mat. Kokk Lise Finchenhagen er intervjuet og forteller om at hun mistet pappan sin fordi han nærmest sultet seg til døde. Jeg har noen regler rundt mat og kropp som jeg synes er viktige […]

Andeleverpate

Andeleverpate

Lever er naturens supermat. Og i motsetning til hva som er merkevarebygget som supermat, er ikke lever dyrt. Lever er en veldig god kilde til jern, folat, vitamin a, e og d. Samt c-vitamin!  C-vitamin bidrar til å øke kroppens opptak av jern.

Å få tilbake kroppen sin

En setning som går igjen blant oss kvinner som er gravide eller nylig har født, og også på blogger til kvinner som er gravide eller nylig har født, er: «jeg gleder meg til å få tilbake kroppen min». Jeg tenker sånn selv også. Men her om dagen var jeg innom […]

Drittpreik, del 1

Drittpreik, del 1

Dere, vi er nødt til å prate litt dritt. Det er nemlig ikke likegyldig hva slags bæsj du har og hvor ofte du bæsjer. Som dere vet, går Mini på potte og har gjort det siden hun var en liten godbebis på 10 uker. (Tenk at vi snart har en […]

Paleofamiliens middager den siste tiden

Paleofamiliens middager den siste tiden

Her om dagen fikk jeg en mail fra en jente som virkelig likte å spise paleo, fordi det ga henne god energi blant annet. Men – hun likte ikke særlig godt å stå på kjøkkenet. Jeg mistenker at hun synes det å lage mat egentlig er en pest og en […]

Paleoliv anmelder: Renere Liv

Paleoliv anmelder: Renere Liv

Før jul fikk jeg tilsendt boken Renere Liv, av Tina Holt og Birgitte Magnussen. Birgitte er damen bak bloggen come clean, mens Tina skriver på økologista.no. Boken handler om såkalt ren mat, om naturlig skjønnhet, hvordan få et grønt hjem og om økofashion. Tina og Birgitte og jeg er ikke […]

Tidligere (u)vaner

Tidligere (u)vaner

Å se hva andre har i handlekurven sin synes jeg er ganske så interessant. For innholdet sier jo en del om handlekurvens eier. Her om dagen var det en litt eldre herremann som la varene sine etter meg på båndet. En av varene var frysetørret pulverkaffe. Det hadde jeg helt […]

Om å være digg gravid

Om å være digg gravid

Jeg nærmer meg slutten på mitt andre svangerskap. Om Lillesøster velger å komme nå, kan hun nesten ikke kalles prematur mer. Hun kan med fordel vente litterann, til vi har fått kjøpt inn ny vogn, stellebord og malt kommoden hennes. Men trenger jeg det før hun kommer? Nei. Klærne er […]

Paleolivs julegavetips

Paleolivs julegavetips

Jeg synes å lage ønskeliste til jul er skikkelig vanskelig. Jeg vet inderlig godt hva jeg har lyst på, men som oftest er det dyrere ting eller veldig spesifikke ting (så som designstoler), som ikke er så lette å gi til jul. Eller klokke, som jeg ønsker meg i år, […]

Snøfnugglette vintersko

Snøfnugglette vintersko

(Samarbeid) Jeg har fått VIVOBAREFOOT vintersko av Vivabrands.no som jeg nesten har flyttet inn i. Da jeg var gravid med Mini hadde jeg et ganske kranglete bekken. Jeg kjente det tidlig denne graviditeten også, men nå om dagen er bekkenet ganske så bra. Et av tiltakene jeg har gjort, er å være […]