Til alle bra damer: gratulerer med dagen!
Podcast
Februar: mamma og pullups
I februar var jeg først og fremst mamma.
Ingefær episode 53: Gleden med skjeden
Denne uken markerer vi kvinnedagen 8. mars – og hva passer vel bedre enn å bli bedre kjent med vårt eget underliv. Ingefær vier en time til Gleden med skjeden!
Bokbad og Live Ingefær podcast med Gry Hammer
I går bokbadet jeg Gry Hammer som blir til Ingefær podcast 12. mars. Live podcasting er så gøy. og ekstra gøy var det at 200 mennesker hørte på Gry og jeg snakke om hennes nye bok hos CappelenDamm. Nylig lanserte Gry Hammer boken Den moderne jeger. Jeg ble spurt om […]
Kom på boklansering/Ingefær LIVE på torsdag!
På torsdag kl 18 hos CappelenDamm har Gry Hammer boklansering for sin nye bok Den moderne jeger. Jeg er bokbader/Ingefær Live-intervjuer. Det er gratis inngang og goodiebag så langt det rekker!
Hva gjør jeg egentlig?
… er et spørsmål jeg ofte får. For tar det noe tid å lage en times podcast i uken og et par blogginnlegg, lissom? Gjør jeg noe annet i tillegg? I dag deler jeg ukens kalender.
Ingefær episode 52: Martin Norum om trening og kosthold
I episode 52 av Ingefær podcast blir vi litt klokere på hvordan vi kan bli litt sterkere! I en tettpakket time snakker Martin Norum og jeg om det meste innen trening og kosthold.
IngefæRE #1: Snakk godt til deg selv!
IngefæRE er gamle episoder av Ingefær til glede for både gamle og nye lyttere. Indre dialog er superviktig og kanskje akkurat på denne tiden av året! Derfor er det denne uken et gjenhør med episode 38: Snakk godt med deg selv, med mentaltrener Line Bakkevig.
Fem ting jeg gjør som er bra for helsen
Jeg gjør gode ting for helsen min hver dag!
Ukemeny for to store og to små
Hver uke lager jeg ukemeny og handler på nett. Å lage ukemeny er noe Anja Stang snakker om i episode 51 av Ingefær podcast, for det kan bidra til å redusere matsvinn. Jeg får også mange spørsmål om ukesmenyer, så det er på tide å dele et eksempel!
Ingefær podcast episode 51: Green living med Anja Stang
Moteredaktør som starter en green living-blogg, hvordan er den historien? Og hvordan kan vi leve litt mer miljøvennlig i hverdagen uten at det går på bekostning av utseende, koselighet i hjemmet eller lommeboken? Anja Stang gir oss svaret i denne ukens Ingefær podcast!
Fire ting jeg gjør som ikke er bra for helsen
En skulle tro at en som driver en helsepodcast, har gitt ut bok om sunn livsstil, blogger om helse jevnlig og leser bøker og artikler om helse hver dag kun har sunne helsevaner. Men neida.
Live-intervju av meg 14. februar på Podprat!
Jeg kan ikke tenke meg å feire bursdagen og valentines på en bedre måte enn å snakke om Ingefær og meg selv foran publikum!
Ingefær podcast episode 50: Verdifabrikken-Siri om gleding, relasjoner og hva som gjør livet godt
Jeg tenker ofte på at jeg ikke vet hvor lenge jeg er her, derfor gjør jeg det beste ut av denne dagen, sier gjest i episode 50 av Ingefær podcast, Siri F. Abrahamsen.
CappelenDamm inviterer til boklansering med Gry Hammer og Ingefær podcast!
Torsdag 2. mars kl 18 inviterer CappelenDamm til boklansering av Gry Hammer sin bok Den moderne jeger! Gry skal intervjues av meg i en live Ingefær-sending. Vi sees vel der?