Podcast

Episode 74: Barseltid og mammarollen

Episode 74: Barseltid og mammarollen

I episode 74 tar vi barseltiden tilbake! Vi snakker om utfordringer med mammarollen, den første tiden etter fødsel, ensomhet, usikkerhet og kropp. – Det er et feministisk prosjekt å synliggjøre barselkvinnen, sier gjest og forfatter Kristin Storrusten.

Sommer-IngefæRE #6: Gleden med skjeden

Sommer-IngefæRE #6: Gleden med skjeden

I skrivende stund er boken Gleden med skjeden solgt til hele 26 land. Det gledes, fordi kunnskap om vår egen kropp er viktig. Gleden med skjeden er skrevet av medisinstudentene Ellen Støkken Dahl og Nina Brochmann. Det er førstnevnte som gjestet Ingefær i episode 53 og er sommerens sjette av […]

IngefæRE #5: Bergljot Rosvoll om din adferd rundt helse

IngefæRE #5: Bergljot Rosvoll om din adferd rundt helse

I sommerens femte av totalt åtte repriseepisoder er det på tide å snakke om adferden vår rundt helse. Bergljot Rosvoll har master i adferdspsykologi og jobber som coach, og i denne episoden snakker vi rett og slett om hvordan vi kan tilrettelegge for at vi selv har bedre vaner og […]