Podcast

Foredrag om bevegelse og hjernen

Foredrag om bevegelse og hjernen

Hva med å bruke 40 minutter av din tid til å se på et foredrag om å bli hjernesterk? I tillegg til å gå eller jogge en tur mens du hører på ukens Ingefær podcast, selvsagt, som jo handler om hvor essensielt det er for hjernen at kroppen er i […]

Hva gjør jeg egentlig?

Hva gjør jeg egentlig?

… er et spørsmål jeg ofte får. For tar det noe tid å lage en times podcast i uken og et par blogginnlegg, lissom? Gjør jeg noe annet i tillegg? I dag deler jeg ukens kalender.