Podcast

Ingefær episode 124: Helene Sandvig

Ingefær episode 124: Helene Sandvig

Helene Sandvig, kjent fra blant annet serien Helene sjekker inn på NRK, er ukens gjest på Ingefær. Serien har vist oss at det er mer som forener oss enn som skiller oss og at utfordringer i livet kan skje oss alle.

Ingefær episode 123: Å være tilstede

Ingefær episode 123: Å være tilstede

Gründer Hanne Suorza gikk fra et liv med kroniske smerter til å være frisk takket være mindfullness. Denne episoden gir deg inspirasjon og konkrete verktøy til å være mer tilstede i eget liv – og kunnskap om hvorfor tilstedeværelse er så viktig.