Stikkord: akinon

Treningstorsdag: Spaniatrening

Treningstorsdag: Spaniatrening

Minner om trening med Jon i Torshovdalen i dag! Motbakkespurtingen og pullups i tre som jeg skrev om i forrige innlegg var i Torshovdalen. Fin utsikt og god plass til å boltre seg på. Jon har med seg noen kettlebells, og så lenge du har med din egen kropp iført […]

Ferie med paleo og naturlig trening?

Ferie med paleo og naturlig trening?

Nå kan jeg endelig si en av de flere mange spennende tingene jeg fyller dagene med i tillegg til å kose med Mini i ulønnet mammaperm: Jon og jeg skal nemlig holde paleo- og treningskurs i Spania i mai! Kan vel ikke bli en bedre måte å tyvstarte sommeren på? […]