Stikkord: crossfit invictus

Invictus-trim

Invictus-trim

Hoi, Christer følger Crossfit invictus sitt konkurransetreningsprogram, og jeg er tidvis med. Det er morsomme økter, litt annerledes enn hva jeg er vant til av programmering fra før. Fredag trente Leif, Christer og jeg sammen. Leif og Christer kjørte en økt før jeg ble med (Invictus har gjerne 2 – […]