Stikkord: komme i form etter fødsel

Trening etter graviditet nr. 2

Trening etter graviditet nr. 2

Jeg har fått spørsmål på instagram om hvordan jeg trener etter graviditet nr. 2 og om jeg kunne skrive litt om det. Det kan jeg selvfølgelig. Jeg trener med kettlebells og egen kroppvekt og bygger meg sakte men sikkert opp. 

Leserspørsmål: Komme i gang med trening

Jeg får en del spørsmål på mail, hvilket jeg synes er både koselig og spennende. For det meste handler spørsmålene om kosthold. Forrige uke fikk jeg spørsmål fra en mamma som både Jon og jeg ønsket å gi svar på. Vi tror at ganske mange har lurt på eller lurer […]