Stikkord: max effort 500 meter roing

Wall of fame på CrossFit Oslo

Wall of fame på CrossFit Oslo

Mange av oss CrossFittere er veldig opptatt av PRs, altså personal records. Det er en av grunnene til at vi logger alle treningsøktene i egne bøker eller på Beyondthewhiteboard. Hver gang en ny rekord blir satt, det være seg å klare å ta en double under (hoppe med hoppetau, tauet […]