Stikkord: paleo challenge

paleo, paleo challenge

Spørsmål og svar om paleo challenge

Som nevnt i forrige post er paleo challenge ikke noe som er skrevet i stein, slik whole30 er. Svarene til spørsmålene under ligger tett opptil, om ikke helt opptil, whole30, rett og slett fordi jeg synes deres holdning til de tretti dagene er mest fornuftig. Hvorfor? Jo, fordi når man […]

helse, paleo, paleo challenge

Whole30 vs Paleo Challenge vs et paleoliv

Det er ikke lett å holde tunga rett i munn når det gjelder hva en paleo challenge innebærer, hva en whole30 er og hvordan et vanlig paleoliv skal leves. Jeg har etter beste evne forsøkt å sammenfatte likheter og forskjeller. Jeg får også en del henvendelser på mail og ser […]

helse, paleo challenge

Paleo challenge ferdig!

I disse dager er det vel mange av oss som er ferdige med paleo challenge? Hvordan har det gått? Kommenter gjerne eller send meg en mail! Ting du kan tenke på, samme om du skriver til meg eller tenker for deg selv, er (inspirert av mailen dag 29 fra whole30daily): […]

Mental trening
helse, Interessante linker, paleo challenge

Mental trening

En av mine bedre venninner, Cecilie, er gründeren bak RAW performance, som driver med mental trening. Cecilie har skrevet flere artikler for Hegnar sprek som jeg siterer litt fra og linker til nedenfor. En paleo challenge, som mange lesere og jeg gjennomfører nå om dagen, eller en kostholds- eller livsstilsomlegging […]

Paleo challenge update
frokost, middag, paleo, paleo challenge

Paleo challenge update

Jøjemei så tiden flyr når man har det gøy, dere! *hjerte* Mini og jeg har gode dager. Det er så koselig å være hjemme med baby! I dag har vi møtt en høygravid venninne på Løkka og pappan har passet på Mini mens jeg fikk løftet litt skrot på Crossfit […]

Londonstillhet
paleo, paleo challenge

Londonstillhet

Mini, Jon og jeg har hatt en familielanghelg i London, derav stillhet på blogg og instagram. Det er nydelig å koble helt ut fra sosiale medier innimellom! Da blir det jo mer tid til å være tilstede med Mini og Jon. Vi har hatt fire rolige dager. Ting tar litt […]

helse, Hverdag, paleo, paleo challenge, paleobaby

Minichallenge

Mini er blitt åtte uker og er en aktiv og pratsom jente (og, unødvendig å si kanskje, men hun er Verdens Beste Baby). Hun våkner stadig opp med nye ferdigheter. I dag har hun ligget i (den horribelt stygge) babygymmen sin og ropt til beveren som henger der. Hun er […]