Stikkord: sunn dessert

Paleo Gresskarpai (sabla god)

Paleo Gresskarpai (sabla god)

Da jeg var 17 år var jeg utvekslingsstudent i Canada i et halvt år. Jeg bodde på landsbygda. Skikkelig bygda, selvom jeg bodde i «byen». Byen hadde fire loddrette veier og fire vannrette veier, og noen grusveier. Ikke langt å gå til noe som helst, altså, men alle kjørte til […]

Blåbærsjokoladecookies

Blåbærsjokoladecookies

Paleo for meg er naturlig mat, ikke paleofiserte matvarer. Det betyr ikke at jeg aldri lager paleopannekaker eller paleopizza, men det betyr at jeg i hovedsak spiser mat som er ingredienser, ikke som har ingredienser. Paleofisert mat inneholder ofte mye nøttemel, som ikke er gunstig å spise for mye av […]

Lørdagsgodt

Lørdagsgodt

Det har vært noe stille på bloggen den siste tiden fordi jeg har mye å gjøre. Jeg har en tendens til å virkelig gå all in – og så ryke på en smell etter en tid med hardt arbeid. Forrige søndag, feks, ble nesten utelukkende brukt til soving, og i […]

Dessert paleostyle

Dessert paleostyle

I dag har jeg kjørt Open 12.3 WODen. Jadda. 18 min AMRAP (As many rounds as possible) av: 15 box jumps (høyere box for gutter enn jenter) 12 press/push press/push jerk/split jerk – samme hva så lenge stangen går fra brystet til strakt over hodet – 35 kg for jenter […]