fredagskommentar

Fra morgentur uten noe lyd på øret

Hvit januar

Endelig er bakken på Nesodden hvit. Og som naturen, har jeg en hvit januar. Jeg liker ikke restriksjoner i januar. La oss kose oss! Kakao, for eksempel, er den ultimate drikk i januar. Jentene får kakao flere ganger i uken med råkakao og kokosblomstsukker. Men selv om jeg ikke liker […]

Eldre og bedre

Eldre og bedre

Da jeg intervjuet Dr Sara Gottfried for et par år siden om å holde seg ung (Sara er forfatter av blant annet bøkene Younger og The hormone cure) spurte hun meg: What’s your why? Hva er grunnen til at jeg ønsker å holde meg frisk og rask til jeg blir […]