Mitt nye treningsprogram (trening uke 25 og litt 26)
Sara2015-06-23T20:56:34+00:00Jon har laget treningsprogram på bestilling fra meg. Minimum dose [...]
Det perfekte treningsprogrammet
Marius2014-10-10T11:12:36+00:00Oh, treningstorsdag kom denne uken på fredag. Bedre sent enn [...]
Maxwell Pro-sertifisering
Marius2014-09-26T09:07:15+00:00Hele forrige helg var jeg på Pro trainer-kurs med Steve [...]
Bakkespurter og sånn i Torshovdalen (bonus: gravidtreningsupdate)
Marius2014-09-10T20:39:38+00:00Tre har så langt vært det magiske tallet på fremmøtte [...]
Torsdag = trening i Torshovdalen
Marius2014-09-03T08:30:43+00:00Forrige torsdag var første trening etter sommeren. Vi var bare [...]
Treningstorsdag til torsdag i Torshovdalen!
Sara2014-08-25T21:05:35+00:00Endelig har Jon og jeg mer tid til å holde [...]
Svar på spørrerunden del 6: Trening med kettlebells
Marius2014-07-27T19:55:52+00:00Så er det duket for siste del av svar på [...]
Treningstorsdag: Treningsdagbok uke 9
Sara2014-02-26T22:08:49+00:00I dag drar vi ned teorien enda mer til praksis [...]
10 000 kettlebell swings
Sara2013-11-20T09:04:55+00:00De som følger meg på instagram har kanskje fått med [...]
