trening – Side 3 – Sara Lossius

Treningsupdate september: elsk på plan!

Sara2016-09-07T13:19:36+00:00

Planen om å trene fire ganger i uken går så [...]

Treningsupdate september: elsk på plan!Sara2016-09-07T13:19:36+00:00

Sara2016-08-25T21:48:24+00:00

Den kommende tiden skal jeg trene styrke to ganger, en [...]

Treningsmål høsten 2016Sara2016-08-25T21:48:24+00:00

Sara2016-06-26T18:30:14+00:00

I den siste episoden av Ingefær før ferien snakker Jørgine [...]

Ingefær episode 30: Superspreke Funkygine om trening, familie og kjærlighetenSara2016-06-26T18:30:14+00:00

Sara2016-05-30T10:08:26+00:00

Må vi trene 1 – 2 timer om dagen 4 [...]

Lite trening – mer effekt?Sara2016-05-30T10:08:26+00:00

Sara2016-04-17T19:04:04+00:00

Sommeren nærmer seg og mange trener litt ekstra og passer [...]

Ingefær episode 20: Silje Mariela: «Det var bare kropp det dreide seg om»Sara2016-04-17T19:04:04+00:00

Sara2016-04-14T20:58:11+00:00

Kjapp, ganske hard og effektiv trening er det som passer [...]

Husmortrim hittil i aprilSara2016-04-14T20:58:11+00:00

Sara2016-04-03T17:46:51+00:00

Lasse Tufte klarer ting med kroppen de fleste av oss [...]

Ingefær episode 18: Lasse Tufte om mental tøffhet, treningsglede og matSara2016-04-03T17:46:51+00:00

Sara2016-02-17T22:14:15+00:00

På Ingefær podcast nr 12 med Pia Seeberg snakker jeg [...]

Eksempel på hjemmetrening med kettlebellsSara2016-02-17T22:14:15+00:00

Sara2016-02-14T20:54:16+00:00

I episode 12 av Ingefær podcast snakker jeg med PT-Pia [...]

Ingefær podcast episode 12: PT-Pia Seeberg om trening, kropp og tankerSara2016-02-14T20:54:16+00:00

Sara2015-06-23T20:56:34+00:00

Jon har laget treningsprogram på bestilling fra meg. Minimum dose [...]

Mitt nye treningsprogram (trening uke 25 og litt 26)Sara2015-06-23T20:56:34+00:00