trening

Trening uke 23 og uke 24

Sara2015-06-17T13:25:05+00:00

Garasjegym er gull. […]

Trening uke 23 og uke 24Sara2015-06-17T13:25:05+00:00

Trening uke 21 – 22

Sara2015-06-01T21:13:38+00:00

Lillesøster er blitt litt over tre måneder. Jeg kjenner jeg [...]

Trening uke 21 – 22Sara2015-06-01T21:13:38+00:00

Trening uke 18 til 20

Sara2015-05-13T09:06:06+00:00

De to siste ukene har jeg trent etter innfallsmetoden. Jeg [...]

Trening uke 18 til 20Sara2015-05-13T09:06:06+00:00

Trening siste tiden

Sara2015-04-28T08:41:44+00:00

Trening med kettlebells og egen kroppsvekt er det som får [...]

Trening siste tidenSara2015-04-28T08:41:44+00:00

Trening etter graviditet nr. 2

Sara2015-04-13T09:32:15+00:00

Jeg har fått spørsmål på instagram om hvordan jeg trener [...]

Trening etter graviditet nr. 2Sara2015-04-13T09:32:15+00:00

Trening svangerskap nr 1 og nr 2

Sara2015-02-03T20:48:43+00:00

Ingen svangerskap er like, sies det. Og jeg kan si [...]

Trening svangerskap nr 1 og nr 2Sara2015-02-03T20:48:43+00:00

Tre styrkeprogrammer som virker

Marius2014-10-15T06:24:18+00:00

Som mange andre har jeg i løpet av min lange [...]

Tre styrkeprogrammer som virkerMarius2014-10-15T06:24:18+00:00

Det perfekte treningsprogrammet

Marius2014-10-10T11:12:36+00:00

Oh, treningstorsdag kom denne uken på fredag. Bedre sent enn [...]

Det perfekte treningsprogrammetMarius2014-10-10T11:12:36+00:00

Maxwell Pro-sertifisering

Marius2014-09-26T09:07:15+00:00

Hele forrige helg var jeg på Pro trainer-kurs med Steve [...]

Maxwell Pro-sertifiseringMarius2014-09-26T09:07:15+00:00

Bakkespurter og sånn i Torshovdalen (bonus: gravidtreningsupdate)

Marius2014-09-10T20:39:38+00:00

Tre har så langt vært det magiske tallet på fremmøtte [...]

Bakkespurter og sånn i Torshovdalen (bonus: gravidtreningsupdate)Marius2014-09-10T20:39:38+00:00