Stikkord: onramp

Onramp på CrossFit Oslo

Onramp på CrossFit Oslo

I dag begynner nytt Onramp på CrossFit Oslo. Onramp er nybegynnerkurs som sikrer at alle som trener på CFO har gode og grunnleggende kunnskaper før de slippes løs på WODs. De to foregående rundene har jeg hatt Onramp med Jon, men denne gangen skal Camilla og jeg ha Onramp sammen. […]