Ingefær Shot er Ingefærs faste spalter som kommer ut i egen episode på torsdager. Slik får du en ekstra boost til uken din! Faste spalter er både gøy og lærerikt.

Første kvinne ut i Ingefær Shot er Nina Willumsen, som var gjest i episode 112 av Ingefær. Der var temaet kvinner og hormoner – et utrolig spennende felt!

Nina spiser blant annet kraftbasert suppe til frokost for helsen. Vil du lese mer om kraft, har jeg skrevet om kraft masse på bloggen! Klikk her for å bli kraftsmart og inspirert!

Du har tre valg for å høre episoden:

Finn Ingefær podcast i iTunes, Acast eller din favoritt podcast-app og velg abonner. Da får du med deg alle Ingefær episodene.

Spill av episoden her:

Last ned episoden som mp3